วันพุธที่ 10 กรกฎาคม พ.ศ. 2556

แกงแค มังสวิรัติิ

แกงแค มังสวิรัติิ
ตลาดกำลังสดใส.......ขายได้ขายดี
อาหารเจ  อาหารมังสวิรัติ 

 เครื่องปรุง เห็ดฟาง 1/2กิโลกรัม
ชะอม 1 กำ,ถั่วฟักยาว 7 ฝัก,หน่อไม้ปี๊บ 3 หน่อ
ยอดตำลึงเด็ดแล้ว 1 ถ้วยแกง,มะเขือยาว2ลูก,ยอดฟักทองเด็ดแล้ว 1/2ถ้วยแกง,เนื้อฟักทองหั่นแล้ว 1/2ถ้วยแกง,พริกแดงบางช้่าง 3 เม็ด,หัวหอม 3 หัว,กระเทียม 1 หัว,ข่า 3 แว่น,เกลือ 1/2 ช้อนชา
ซีอิ้วขาวอย่างดี 3-5 ช้อนโต๊ะ,น้ำตาลปีบ 1ช้อนชา

การเตรียมเครื่อง
การทำอาหาร
1.เห็ดฟางเลือกดอกตูม ตัดส่วนไม่ดีทิ้ง ล้างแล้วผ่า 2 ซีก พักไว้
2. ล้างถั่วฝักยาวและหน่อไม้ ตัดเป็นท่อนขนาดพอคำ เด็ดยอดตำลึงและใบอ่อนล้างน้ำพักไว้ มะเขือยาว ตัดขวางขนาดพอคำแล้วผ่า4 แช่น้ำไว้ ล้างยอดฟักทองแล้วเด็ด เป็นท่อนสั้นๆ ล้างฟักทองหั่นขนาดพอคำ ล้างชะอมรูดเอาแต่ใบอ่อน
3. โขลกพริกแดงบางช้าง พร้อมหัวหอม กระเทียม ข่า เกลือ

วิธีปรุง
ต้มน้ำ2 ถ้วยแกง พอเดือดใส่เครื่องน้ำพริกพร้อมเห็ด เดือดสักพักใส่เครื่องน้ำพริกพร้อมเห็ด เดือดสักครู่เติมซีอิ๊วขาวอย่างดี และน้ำตาลหม้อ ชิมรสให้เข้มข้น ใส่ผักที่เตรียมไว้ ปิดฝาหม้อเดือดอีกครั้ง ยกลงได้

หางานเสริมรายได้,หางานรายได้เสริมทําที่บ้าน,หางานทำรายได้เสริม,หางานทำเสริม,งานหารายได้เสริม,การทำอาหาร,สูตรอาหร,อาหารเจ,อาหารมังสวิรัติ,อาหารอร่อย,อาหารจานเดียว,อาหารชีวจิต,ฝึกอาชีพรายได้เสริม,สูตรอาหารไทยง่ายๆ



Vegetarian Curry County United Way Tii.The market is bright ....... sold sold.Vegan and vegetarian.



 
Mushroom garnish 1/2 kg.Cha 1 grip, long beans, squash 7 pods, bamboo shoots three beeps.Cool, then top gourd 1 cup curry, eggplant 2 tomatoes, pumpkins to cool it. 1/2 cup soup, beef, sliced ​​pumpkin. 1/2 cup of soup, red pepper, some neutral third seed, onions, three heads, 1 head garlic, galangal, three glasses, salt 1/2 tsp.Well soy sauce 3-5 tablespoons sugar, 1 teaspoon of the year.Preparing.CookingFirst. Choose mushroom buds. Cut the poor and abandoned through the second half and set aside.Two. Washed lentils and asparagus. Cut to size as word Top gourd leaves and cool water and set aside sectional size as the eggplant, then cut four top soaking clean the pumpkin, then cool. A short verse. Wash pumpkin, cut into small enough. Cha kept clear swipe leaves.Three. Pounded red pepper, onion, garlic, galangal, salt and some elephants.How to cook.Boil 2 cups of water to boil enough curry and mushroom sauce. Boiling, put some sauce and mushrooms. Boil while adding soy sauce as well. And sugar pot. Concentration of flavors. Put the prepared vegetables. Cover the pot boiling again down.Job income, job extra income working at home, find a job for extra income, a job promotion, job for extra income, cooking, recipes Lobby, vegan, vegetarian, food, food. Fast food, homeopathic, professional practice income, easy formula Thailand.



ไม่มีความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น